 进藏必备手册
赴藏旅游的“武器”
进藏须知:高山病及防治
藏族的礼俗禁忌
旅途遇险怎么办？
再苦也要去西藏！
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旅游住宿须知
搭盖帐篷的方法和技巧
旅游行囊的整理 | | 拉萨—珠穆朗玛大本营—拉萨探险游[4晚5日]
------------------------------------------------------------------------------------ | 羊卓雍措—镶嵌高原的明珠，在雪山白云的映衬下，她的湖水是如此之蓝，蓝得像无神的眼睛，又是如此深邃，以至于人们所有的烦恼都会融化在里面。我们会沿着湖岸走上很久，仿佛一个世纪，之后我们到达江孜，这里团江孜宗山抗英遗址闻名于世，电影《红河谷》讲述的就是这段故事，这里还有著名的白居寺，以其悠久的历史、完整的建筑和难以数计的精美壁画和造像被列为全国重点文物保护单位；然后我们去日喀则，那里是历代班禅的驻锡地—扎什伦布寺的所在地，寺中有世界最大的铜制强巴佛，有十世班禅大师额尔德尼·确吉坚赞的灵塔。十世班禅大师在完成合葬五世至九世班禅遗骨的班禅乐陵扎什南捷灵塔后，悄然圆寂在这里。拜谒过扎什伦布寺后，我们出发去看世界最高峰珠穆朗玛峰—神奇的第三女神，这个世界英雄们的朝圣地，我们可以在登山大本营体会人和自然亲密相处、相互支撑的崇高境界，带着与珠峰共处的宏大心境回到我们生存的人群中，思考和整理我们今后的人生。
DAY 01
8月10日 周六 拉萨出发经羊卓雍湖、江孜（红河谷之旅）到后藏首府—日喀则市，宿日喀则；宿：日喀则饭店
DAY 02
8月11日 周日 参观扎什伦布寺后前往定日县协格尔，宿协格格不入尔；宿：珠峰宾馆
DAY 03
8月12日 周一 前往珠峰大本营，参观大本营、绒布冰川后返回协格尔，宿协格尔；宿：珠峰宾馆
DAY 04
8月12日 周二 协格尔返回拉萨，宿拉萨；宿：喜马拉雅饭店
DAY 05
8月14日 周三 拉萨散团；自行安排
旅行价格： 3175元／人
报价所含服务项目
1.以上报价安排团队住三星级酒店（每两人一间房，如客人要求使用一间房间，加收每人600元）、提供一日三餐、全程陆路交通、导游服务、日程所列参观门票、旅游保险、每日每人两瓶喜玛拉雅优质矿泉水、纪念品等全包价优质服务。
2.以上报价不包括返程国际、国内飞机票、机场建设费、超出本行程及报价所未列项目，以及电话、洗衣、酒水等个人消费费用。
3.应客人的要求，我公司将为客人免费代购拉萨之全国各大城市的机票服务。
西藏国际体育旅游公司
地址：西拉拉萨市林廓东路6号
电话：0891－6334082／6331421 13801069713
传真：0891—6334855／6339152
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联系人：晋美旺久/吉平
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