| | 春游小贴士 ------------------------------------------------------------------------------------ | 注意保暖。春天的气候乍暖还寒,特别是昼夜多变。在旅行前,应先了解目的地的气候和天气。 合理饮食。游玩时,体力消耗大了,应注意饮食调理,避免吃不洁、生冷的食物。 防止花粉过敏。春天,百花盛开,姹紫嫣红,各种花粉也散发到空气中。有过敏体制的人外出旅游时,需要穿长袖衣服,避开鲜花盛开的地方,并备上脱敏药物。 注意脚的保健。旅游归来后用热水泡脚可使血管扩张,促进足部的血液循环。 彭湛峰
转自 : 北京晨报 |
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