推荐地：花都宝桑园 文/黄颖
推荐理由：在距广州仅仅40分钟车程的花都宝桑园里，连绵800多亩的桑林满眼都是被那白中带红、红得发紫、紫得发黑的桑果压弯了腰，让人忍不住徜徉在那紫色海洋中，久久不舍离去。
推荐玩法：
桑果一般在春季后期才成熟，但宝桑园的桑果通过科研培植将桑果的成熟周期“变”在了9、10月份，反季节的桑果由于雨水适当充足，加上结果周期长，所以味道比常规3、4月份的桑果更甜，所含有的维生素C成分更高。成熟的桑果籽比葡萄要小，深紫、淡青、浅红、嫩白……桑果不但颜色、个头大小不一，连味道也不尽相同，微酸爽口的、酸甜可口的、甜得沁人心脾的多种口味任君选择。摘桑果也是一门学问，红的太酸、黑的又太熟，只有又黑又大、要用手去摘果上嫩绿的果蒂不落的才算得上是好桑果，摘桑果时一定要掐住它的果蒂，用力也不适宜太猛，不然桑果很容易就会破碎、弄得你一手乌紫。
桑宴的特色菜大部分材料来自桑树如桑枝、桑叶、桑汁、桑果等，桑叶能散风除热、清肝明目、驻颜乌发。桑叶煲猪骨汤也非常不错，带着有浓浓的猪骨香和清新桑叶的微香，非常吻合广东人清淡的口味。此外，独沽一味头啖汤、桑果鸡、桑基杂菇煲、桑叶糍、桑汁特色炒米粉等等，都是外面很难吃到的美味。
吃饱食足之际，摸摸滚圆的肚皮是不是应该运动一下助助消化呢？试一下水上“波波球”吧！在5万平方米的青青草地上你还可以放放风筝、或者赤足狂欢一下；喜欢垂钓的朋友还可临池挥杆在桑基鱼塘里钓鱼虾；家长们还可以带着小朋友到蚕丝文化长廊里，通过图片和实物了解中国5000多年辉煌的蚕丝文化历史，临走时捎上几个蚕宝宝、让孩子在亲亲大自然之余还能培养一下自身的爱心。
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