首页 | 新闻 | 短信 | 邮件 | 商城 | 搜索 | 社区 | 在线 | 企业
搜狐首页 >> 旅游频道 >> 主题旅游 >> 探险
放开怀抱 有型有格去抱石[图]
2003年09月19日10:35   作者: 曾敏妍 吴晓芳 GIST 
页面功能 【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体: 】【打印】 【关闭
  抱石是什么?

  抱石,是把石头抱回家?
  抱石,是看谁抱得紧石头?
  抱石,是抱着石头负重训练?

  哈哈,都错了,抱石是攀岩运动的一种,不用绳子保护,在大石头上可以跳下地面不会受伤的高度(大约就是3~5米)攀爬,特别用于练习横移、重心转移和手脚的运用,一般可以在大石头或者岩石、岩壁的底部进行,下面只用厚垫和人作保护。

  在以前,不少人都认为“攀岩”是一种“高贵”(爬得高、花费大)的户外运动,望而却步。现在,有了抱石这种平民化的攀岩方式,我们更能放开怀抱,有型有格地做一下全身运动!

做一回“蜘蛛侠” 玩的就是征服
  两手迅速抓住了两个点,两脚再踩住两个距离1米多的点,这样就把整个身体悬浮在空中了,蜘蛛一样稳当地“粘”在墙上...<详细内容>   入门相对容易,练习力度大,抱石跟攀岩的关系就好比走和跑,所以要学会跑,必须学好走,想征服攀岩,首先玩好抱石...<详细内容>
抛开优雅尽情“抱石” 抱石小档案
  抱石过程中,必须时刻保持自己身体的放松。过度紧张的肌肉将无法做出完美的动作,反而会造成失败...<详细内容>   传统攀爬形式不同,其高度往往只在四至六米之间,坠落时有软垫作保护,无须携带绳子或安全带、钩环等复杂的保护装备...<详细内容>

来源:[金羊网]
页面功能 【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体: 】【打印】 【关闭

我来说两句 去相关俱乐部 发短信息
相关连接
  • 沙漠生态探险大本营--腾格里达来[组图](09/18 09:43)
  • 漂流三级“战场”全捕捉[组图](09/15 15:51)
  • 在地缝漂流--贵州马岭河漂流记(08/27 14:57)
  • 人生一个另类去处[组图](08/25 11:46)
  • 逍遥共聚探险游--漂流[图](07/29 09:27)
  • 探险八大线路挑战自我(07/24 16:46)
  • 野营生活 把握都市生活的休止符(07/11 16:48)
  • 炎炎夏日,我们漂流去!(06/21 10:56)
  • 登山别指望当英雄 只要做个好人(05/30 10:48)

  • 新闻搜索
    关键字:


    百变音画图片铃声下载
    ·来激情公社找惹火MM
    ·包月自写短信只需5分
    搜狐彩信最新推荐
    ·[] 原来的我
    ·[] 口哨青年
    热门词:必杀功 林忆莲
    精彩订阅
    新闻资讯
    每晚发布未来24-48小时天气预报,方便您的着装和出行。欢迎订阅 天气预报


    搜狐商城
    ·影视|央视热播剧收录
    ·音乐|TWINS-进化论
    ·书籍|城市旅游指南
    ·书籍|1元图书特卖场
    ·精品|汽车用品5折起
    ·化妆|玉兰油限时77折


    -- 给编辑写信
    请发表您的看法
    用户: 匿名发出
    您要为您所发的言论的后果负责,故请各位遵纪守法并注意语言文明。
    留言:
    *经营许可证编号:京ICP00000008号
    *遵守《互联网电子公告服务管理规定》
    *遵守《全国人大常委会关于维护互联网安全的规定》



    ChinaRen - 繁体版 - 搜狐招聘 - 网站登录 - 网站建设 - 设置首页 - 广告服务 - 联系方式 - 保护隐私权 - About SOHU - 公司介绍
    Copyright © 2003 Sohu.com Inc. All rights reserved.搜狐公司 版权所有